خالي من السكر 

خالي من الدهون 

طبيعي مصنوع من الحبوب الكاملة 

رائع للدايت وإنقاص الوزن والرياضيين ومرضى السكري 

لذيذ جداً ومفيد عشق 

تعليمات التحضير: (جزء)

لقطعة واحدة كبيرة أو اثنتين صغيرتين

1. نخلط المكونات معًا في وعاء

1/2 كوب من مسحوق البرو كيك مع 1/3 كوب من الماء الفاتر حتى يتم الحصول على خليط متجانس 2. سخني مقلاة غير لاصقة

إلى حرارة متوسطة عالية

3. أسكبي الخليط

العموم procake-n

4. بعد حوالي دقيقة، قم بتشغيل

procake إلى الجانب الآخر

حتى تصبح ذهبية.

تقديم الاقتراحات:

نود أن نجعل

برو كيك مع حليب اللوز

وأضيفي التوت والفراولة.